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3000点保卫战再次打响
三大指数上交易日全线调整，创业板指领跌，沪指收盘失守3000点。盘面上，NMN概念股逆势大涨，雅本化学、金达威、兄弟科技涨停。食品股早盘拉升，盐津铺子、良品铺子、麦趣尔涨停。房地产板块一度反弹，京投发展、空港股份涨停。下跌方面，算力概念股集体大跌，中贝通信、高新发展跌停；小米汽车概念股震荡走低，津荣天宇、中捷精工等多股跌超10%。总体上个股跌多涨少，全市场超4700只个股下跌，逾百股跌超9%。沪深两市上交易日成交额8888亿，较上个交易日缩量672亿。
上交易日共44股涨停，连板股总数12只，25股封板未遂，封板率为64%（不含ST股、退市股及未开板新股）。个股方面，医药股大理药业12天9板，食品保鲜概念股宁科生物6板、圣达生物4板，汽车产业链的华生科技5板、联明股份2板，房地产产业链的爱丽家居4板、亚振家居4板、京投发展4板，固态电池板块科森科技3板，低空经济概念股安邦护卫2板、科瑞技术2板。
市场永远是对的，退潮期就应该多管住手，这也是最近我最近提示用户开仓频率很低的原因，少亏就是赚到。市场现状：指数下行震荡，科技，证券，保险，汽车都是下跌趋势，地产白酒横盘，黄金，银行上行。
个股方面，沪深两市超4600只个股下跌，百股跌超9%。连板股表现两极分化，一方面整体保持了近50%的晋级率，另一方面，青海华鼎、凯众股份、物产金轮、建设机械等为代表的个股晋级失败后惨遭跌停。
板块方面，随着宁科生物晋级6板、圣达生物晋级4板，简称为“XX生物”的个股早盘遭资金热捧，基蛋生物、金河生物触板，泰林生物、易瑞生物涨超10%；部分地产链个股继续逆势走强，爱丽家居、亚振家居、京投发展均晋级4连板，近期楼市政策暖风不断，市场预期核心城市限购措施会继续放松。
现在又是到了比拼勇气跟耐心的时候，上交易日尾盘跌破3000点就是为了制造恐慌，聪明资金北向尾盘还偷偷流入，今日消化一波恐慌情绪，仍有机会开始修复。但是强度需要盘中观察量能跟北向情况，操作难度还是非常高，所以对于老手来说，聚焦核心，快进快进的节奏会更好，对于小白来说，退潮期管好双手，就能跑赢99%的人。题材上低空经济成为市场上交易日为数不多的亮点。
从板块表现来看，NMN、银行、食品等板块涨
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